วันศุกร์ที่ 22 กรกฎาคม พ.ศ. 2554

ตุ้มต๊ะ..ตุ้มตุ้ย


น่ารัก..จริงๆนา..ถ้าเป็นเด็ก..แต่..คงกินเก่งน่าดู..ตอนนี้รัฐบาลยังไม่มา..แต่ราคาข้าว..ข้าวของเครื่องใช้..มีขาเป็นกิ้งกือเลย..วิ่งเร็วมาก.
ใครๆก้อไม่อยากอ้วนหรอก...กลางคืนอย่ากินมาก...ตอนเย็นก้อกินแต่พอดี...เช้ากะกลางวันกินให้เต็มที่เลย..แต่ระวังง่วงในชั่วโมงบ่ายๆ.
ถ้าตุ้ยนุ้ยแล้วทำไงดีล่ะ..เอางี้เลย เดินเร็ว...หรือเดินช้าๆแต่ระยะทางไกลขึ้น...หรือฝนตก แดดแรง..อยู่บ้านน่ะแหละยกแขนยกขา แกว่ง
ไปแกว่งมา...ทั้งสามรายการเลือกแค่รายการเดียวแต่ควร 30 นาที หรือให้เหงื่อออก คือแปลว่าพอเหนื่อยน่ะ ถ้าอ้วนอย่าเต้นแรงๆ เพราะจะไปทำให้กระดูกงอกตามข้อต่อต่างๆ เดี๋ยวงานเข้าต้องหาหมออีก แต่สาวๆสมัยนี้..คงไม่อ้วนหรอก รักสวยรักงามกันทั้งนั้น

วันพุธที่ 20 กรกฎาคม พ.ศ. 2554

ซ่อมได้...ท้องหนูค่ะ


ท้องหนูเสียค่ะ..เพิ่งเป็นหลังกินตำมั่ว...อร่อยสุด..มั่วจริงๆ..มีอะไรในครัวเป็นได้..ขอให้เผ็ดๆ..เปรี้ยวๆ..เค็มๆ..ทำอย่างไรจะซ่อมได้..แบบพี่เบิร์ด..เติมน้ำเกลือ..ไม่เอาค่ะหนูกลัวเข็มฉีดยา..หมดแรงแล้วนะคะ..เพื่อนกลัวขาดเกลือแร่..รีบคั้นน้ำผลไม้ให้เลย..จะได้รับน้ำตาลฟรุกโตส เกลือแร่..ผลปรากฏว่า..ยังหมดแรง..แถมถ่ายมากขึ้น..ง่วงนอนอีกด้วย..ต้องหาหมอละ..หมอแนะนำว่า..ง่ายที่สุด..ให้ทำน้ำเกลือชาวบ้านดื่ม..น้ำต้มสุก 1 ขวดละลายเกลือป่นสัก 2 ช้อนชา แล้วดื่มเข้า..ที่ห้ามน่ะ..น้ำผลไม้ ผลไม้ ผัก..3 อย่างนี้ห้ามนะจ๊ะ..ที่ควรกินอีก..ก็ข้าวต้ม น้ำข้าวต้ม นี่เป็นพวกท้องเสียเฉียบพลันนะ...ส่วนพวกท้องเสียเรื้อรังน่ะ..ชนิดมั่วๆๆน่ะ..ห้ามใส่ปาก แล้วยังห้าม กระทิ นมสด น้ำชา กาแฟ อีกด้วยนะ..ใครเป็นแบบไหน..ก็ซ่อมแบบนั้นนะ..ท้องจะได้ปกติดังเดิม